7日目!
やりました(^^♪なんとか一週間ブログを継続できました笑
平日は炭水化物控えめで、野菜中心のメニューにしています。
だんなさんは平日体重が減り、土日でもとにもどります笑
今度こそ本気でやせると言っていますが本当だろうか・・・・
~今日の献立~
さばの塩焼き
サラダ(レタス、コーン、ツナ、ミックスビーンズ、パプリカ、きゅうり)
ピーマンとじゃこの炒めもの
納豆(山形のだしのせ)
三つ葉と豆腐のみそ汁
7日目!
やりました(^^♪なんとか一週間ブログを継続できました笑
平日は炭水化物控えめで、野菜中心のメニューにしています。
だんなさんは平日体重が減り、土日でもとにもどります笑
今度こそ本気でやせると言っていますが本当だろうか・・・・
~今日の献立~
さばの塩焼き
サラダ(レタス、コーン、ツナ、ミックスビーンズ、パプリカ、きゅうり)
ピーマンとじゃこの炒めもの
納豆(山形のだしのせ)
三つ葉と豆腐のみそ汁